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Par Cindy Foster

Centre médical du comté de Sandoval traitant un certain nombre de troubles du sommeil

"Le sommeil devrait être un moment où le corps est au repos et en train de guérir", déclare Nancy Polnaszek, directrice du centre médical régional de Sandoval (SRMC) et des centres des troubles du sommeil des hôpitaux UNM.

Malheureusement, pour les patients souffrant d'apnée obstructive du sommeil, c'est l'inverse qui se produit.

L'apnée du sommeil provoque un blocage de la gorge lorsque le corps se détend pendant le sommeil et que la respiration cesse, parfois pendant de longues périodes. Cette interruption, à son tour, provoque une réaction de "combat ou fuite", la personne reprenant conscience juste assez longtemps pour reprendre son souffle. Le cerveau se rendort et le processus recommence - répétant parfois le cycle plusieurs centaines de fois par nuit.

Le résultat est qu'au lieu de se réveiller reposé, on commence la journée en se sentant aussi fatigué que lorsqu'on s'est mis au lit la nuit précédente.

Cette fatigue qui peut entraîner des sautes d'humeur, une dépression et une mauvaise motricité pendant la journée, y compris des effets à long terme plus destructeurs. Une personne, par exemple, peut développer une hypertension artérielle causée par des années d'apnée du sommeil non diagnostiquée. L'apnée du sommeil expose également une personne à un risque accru de développer des maladies chroniques telles que le diabète, l'insuffisance rénale, les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et autres, dit Polnaszek.

Trois cliniciens formés au sommeil - Lisa Cutchen, MD, Shanna V Diaz, DO, et Stephen Buscemi, CNP - voient actuellement des patients de 12 ans et plus au SRMC pour des troubles liés au sommeil.

Une évaluation du sommeil et, si nécessaire, une étude du sommeil au SRMC Sleep Disorders Center peuvent briser ce cycle et transformer une vie, selon Karen Castanuela, superviseure du centre et technicienne du sommeil agréée.

"Beaucoup de gens sont réticents à l'idée d'être évalués ou, si leur diagnostic l'exige, de commencer à utiliser un appareil à pression positive des voies respiratoires (PAP) - jusqu'à ce qu'ils l'essaient et découvrent les avantages de se sentir et de fonctionner mieux pendant la journée, " elle dit.

Les appareils PAP modernes fournissent un flux d'air positif qui empêche la gorge du patient de se fermer en raison de l'apnée obstructive du sommeil. Les machines sont plus silencieuses et beaucoup moins encombrantes qu'auparavant. Un grand nombre de types de masques aident également à fournir un ajustement personnalisé et plus de confort, dit-elle.

Avec les voies respiratoires à nouveau ouvertes, le corps peut glisser dans les étapes réparatrices du sommeil qui permettent aux organes du corps de se reposer et de récupérer.

"Quand les gens ressentent les avantages et une énergie accrue", dit Polnaszek. "ils deviennent généralement des convertis."

Pour plus d'informations sur les SRMC ou les centres de troubles du sommeil de l'UNMH, y compris les tests et les informations pour évaluer les troubles du sommeil, rendez-vous sur https://hsc.unm.edu/health/patient-care/sleep-medicine