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Par Furhana Afrid

Pédiatre UNM : offrez un cerveau en bonne santé

Vous cherchez des idées de cadeaux de dernière minute pour les enfants de votre vie ? Un pédiatre de l'hôpital UNM recommande "le don d'un cerveau sain".

Heather Pratt-Chavez, MD, propose des cadeaux qui stimulent l'esprit et favorisent la croissance et le développement. Des cadeaux simples, amusants et peu coûteux comme des cordes à sauter, des cerceaux et des ballons de soccer encouragent les enfants à sortir et à rester actifs.

"Ces cadeaux feront sortir vos enfants de la maison et l'exercice est toujours bon pour tous les membres de la famille", dit-elle.

Une autre idée conviviale pour la tête ? Les casques protègent les enfants sur les vélos, les scooters et les planches à roulettes, et ils peuvent également stimuler l'expression créative. "Les enfants peuvent les personnaliser et vraiment aimer porter leurs casques", explique Pratt-Chavez.

Elle ajoute que les livres encouragent de bonnes habitudes de lecture et permettent aux enfants de se reposer des distractions numériques. "Il y a quelque chose de merveilleux à lire un livre avec votre enfant ou à l'encourager à s'asseoir avec un livre et à lire", déclare Pratt-Chavez.

Le pédiatre de l'UNM encourage également les familles à visiter des arbres à cadeaux qui offrent des idées de cadeaux pour les enfants dans le besoin, aidant les familles à avoir une certaine perspective sur les cadeaux qui sont significatifs, précieux et durent longtemps.

Pédiatre de l'hôpital UNM : offrez un cerveau en bonne santé À partir de Centre des sciences de la santé de l'UNM on Vimeo.

Catégories: Engagement communautaire, Santé