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Par Alex Sanchez

5 conseils pour respirer facilement pendant la saison des fumées

Les incendies de forêt dans l'État ont eu un impact sur la qualité de l'air

Avec tant de fumée remplissant le ciel du Nouveau-Mexique, nous sommes allés voir la pneumologue pédiatrique Laura Caffey, MD, pour discuter de conseils pour que vous et vos enfants respiriez facilement !

Voici ses cinq principales recommandations si vous vivez ou visitez une zone touchée par la fumée des incendies de forêt.

  1. Gardez vos fenêtres fermées.
  2. Essayez de ne pas utiliser une glacière marécageuse. Les climatiseurs sont meilleurs et peuvent être utilisés.
  3. Évitez les exercices ou les activités en plein air.
  4. Tous les masques ne fonctionneront pas pour filtrer la fumée et les particules de feu. Les masques anti-poussière et de style chirurgical ne filtrent pas les particules dans l'air d'un incendie.
  5. Utilisez tous les médicaments respiratoires - comme les inhalateurs pour l'asthme - tels que prescrits, mais si votre enfant compte sur eux plus de toutes les quatre heures, ou s'il respire avec plus de difficulté, consultez un médecin.

Consultez l'interview avec le Dr Caffey pour plus d'informations.

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