Mouvement de masse

Running Medicine Program accueillera le 1,000 XNUMXe Meetup

La Médecine de course Danse, qui organise des rassemblements hebdomadaires où des personnes de tous âges courent et marchent ensemble, est sur le point de célébrer son 1,000 XNUMX^th se rencontrer.

Environ 100 participants sont attendus pour l'événement le samedi 4 février de 9h à 10h au parc Los Duranes, 2920 Leopoldo Rd. NO.

"Nous utiliserons le parc et la piste cyclable Bosque adjacente", a déclaré le co-fondateur de Running Medicine, Anthony Fleg, MD, professeur agrégé au Département de médecine familiale et communautaire de l'UNM et directeur du bien-être communautaire au Bureau de la diversité, de l'équité et de l'inclusion des sciences de la santé. « Les nouveaux arrivants sont les bienvenus.

Running Medicine a été fondée en 2016 en tant que programme du Initiative de santé autochtone dans la conviction que le mouvement est un médicament pour l'esprit, le corps et l'esprit. Il promeut une culture du bien-être à travers une activité régulière.

Des rencontres de médecine courante, qui peuvent attirer plus de 100 participants, sont prévues du printemps à l'automne dans des endroits comme le parcours de golf nord de l'UNM, Rio Rancho/Westside et l'espace ouvert d'Alameda dans le bosque de Rio Grande. Le programme fonctionne également à Zuni Pueblo, les pueblos d'Acoma et Laguna et l'école élémentaire Algodones, à côté de San Felipe Pueblo.

La concurrence n'est pas la question. Chaque événement commence avec des participants debout en cercle et s'étirant ensemble. Certaines personnes courent, d'autres marchent et quelques-unes font même du yoga ou des entraînements tactiques à haute intensité.

« Vous pouvez être en fauteuil roulant. Vous pouvez être un bébé poussé dans une poussette », a déclaré Fleg.

Running Health reçoit un soutien important de l'UNM Health and Health Sciences, ainsi que des entreprises locales et des groupes communautaires, a-t-il déclaré. Vous pouvez en savoir plus sur Running Medicine ici.