School Daze

Conseils pour aider les enfants à se préparer à retourner en classe

Avec le début de l'année scolaire au Nouveau-Mexique, les enfants, les parents et les soignants pourraient ressentir un stress supplémentaire.

Kristina Sowar, MD, professeure agrégée au Département de psychiatrie et des sciences du comportement de l'Université du Nouveau-Mexique, propose des conseils dans la dernière édition de l'UNM Healthcast sur la façon de rassurer les jeunes qui pourraient être anxieux à l'idée de retourner en classe.

Cette année scolaire pourrait bien être un mélange d'émotions accrues pour les enfants, allant de l'espoir et de la joie aux sentiments de peur et d'anxiété dus à la pandémie et à l'éloignement de ses camarades de classe, dit-elle.

Gardez les enfants motivés en vous concentrant sur les points forts de votre enfant, conseille-t-elle.

« Les points forts sont des choses qui nous passionnent davantage. . . et nous motiver », dit Sowar. « Il est important de pouvoir lier certaines de leurs forces ou des choses qu'ils aiment faire à ce qu'ils feront à l'école.

Pour en savoir plus sur le Dr Sowar, connectez-vous au Santé de l'UNM.